Náhodou jsem se na úterní výlet na hrad Kámen a na představení Jezernických pánů vydala ve stejném oblečení, v jakém jsem se minulé prázdniny plahočila na jeden kopec u Olomouce - kdybych si tak pamatovala název... Takže mám vlastně přímé porovnání. A, no... Byla jsem mile překvapená, ne že ne.:D Takže ještě jednou, tentokrát i s výsledkem, můžu své oblíbené kombo spinning - 30 day shred jenom doporučit.:) Cvičím teď cviky ze 30DS několikrát do týdne (ne každý den) pro udržení kondice a jsem spokojená.
První fotka je z minulého roku, moje "šířka" (která vlastně ani žádnou pořádnou šířkou není, ale na moje poměry to šířka je) zde vypadá ještě o něco hůře, jelikož jsem se fotila s kamarádkou, která má 40 kilo i s postelí.
A druhá fotka už je z letošního roku. Ano, je to focené v trochu jiném úhlu a postoji, ale myslím, že je dost jasně vidět, o čem celou dobu mluvím.:D
Doufám, že se neurazíš, ale já zas takový rozdíl nevidím.
OdpovědětVymazatI na první fotce máš naprosto normální postavu. Ani hubená ani tlustá, prostě akorát. Ta tvoje kamarádka má šílený hůlčičky místo nohou.
Jillian jsem taky odcvičila. Teď mám trochu radši Boba Harpera a jeho Core program a určitě zkus i Yoga for warriors. Při tom si krásně protáhnu záda a zpotím samozřejmě.
Neurazím.:) Vím, že ten rozdíl není nijak markantní, ale je tam, i když malinkej.:D Jj, kamarádka je šíleně hubená, sama to ví a snaží se přibrat, bohužel má problémy, které jí to znemožňují (problémy ne psychického charakteru).
VymazatDíky moc za tipy, zrovna včera jsem si říkala, že bych chtěla zkusit něco nového.